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如果你把桶装水趁“新鲜”喝,无疑会把毒物一起摄入。桶装水分为纯净水、矿泉水和矿物质水(由纯净水人工加入矿物质而成)等。i好的办法是将新鲜的桶装水放置1-2天,等臭氧消散后再喝。另外,桶装水也并非是可以放心饮用的健康水,特别是与饮水机合用的桶装水,出水、进水口、排污口等很容易让空气中的微生物、浮层进入水桶中,使桶中的水受到二次污染。为了防止饮用被二次污染的水,i好的办法就是将水加热后再饮用。
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如果您是上班族的话,生活菌会为您优先推荐桶装矿泉水,营养全并且饮用方便,无需加热直接就可以喝,不过需要注意的是,桶装水需要在一定的时间内喝完,不然细菌超标对身体有害无益。
如果您家中有老人的话,生活菌建议您喝自来水烧开后的白开水即可,避免桶装水中的矿物质添加对老人的肝i脏增加负担。
如果您家有宝宝,并且处于喝奶粉的阶段的话,生活菌建议您使用纯净水。
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枸杞
枸杞是一种常见的中药。枸杞多糖对肝i脏具有良好的保护作用。可降低血清丙氨酸转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常,泡桶装水喝时抓上几粒放到里面是不错的选择。
柠檬
柠檬是一种很好的天然抗i氧化剂,柠檬水的制作方法和黄瓜的水一样简单。只需剪一两片水,几小时后饮用。
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如何选择水质处理器,应把握三个基本原则:
第i一,选择品牌,大的品牌质量比较可靠。
第二,看有没有卫生许可批文以及权i威机构的水质检测报告。
第三,看水质处理器的类型,净水要结合当地水质的实际情况,南方主要以地表水为主,主要是去除泥沙、生物腐殖物、细菌和有机物,北方以地下水为主,消费者比较注重除水垢。
购买时应防止各种功能水和水质处理产品的“神奇”功效,防止“忽悠”,选购时应根据自已需要选购净水器。
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