复合果蔬酵素生产厂家告诉你吃酵素要注意：
掌握稀释方法
吃酵素减肥,我们需要尽可能保持酵素的活性,这样才能够使酵素更好的发挥作用。在吃酵素之前，使用的稀释酵素的水温能够控制在40摄氏度左右,这样能够保证酵素保持较高的活性,维持其减肥的效果。原味果蔬酵素批发
把握吃酵素的量
吃酵素能够帮助减肥,但是并不意味着进食愈多酵素就能够使减肥效果愈好。如果是每天过度吃酵素很容易对胃部产生强大的反作用,而引发胃部的疾病不适。-般每天吃酵素不要超过2次, 一次不要超过300毫升为宜。
酵素是什么？
简言之，酵素是人体内能承受基本生命活动的数千种酶的统称。酶帮助有机体分解各种物质，进行代谢。不管植物是什么，酵素都存在。若无酵素的存在，生物体无法存活，机体内酵素的多寡与其工作状态，生命的年轻，健康，疾病，衰老密切相关。
可分为食用酵素和潜在酵素两类。身体里存在的酵素是‘潜在酵素’，存在于食物里的酵素是‘食物酵素’，并且可以被外界吸收。有潜力的酵素包括消化酵素和代谢酵素。消化系统的酵素主要负责消化工作；代谢酵素用来制造身体，锻炼身体，治l疗疾病和预防衰老。新鲜食物中含有食用酵素。我们吃的大部分食物都是经过加工的，酵素都被杀l死了。食用新鲜食品或补充酵素，可节省体内消化酶的能量。
以下亚健康女性需要酵素！
??畏寒怕冷，手足冰凉；
??面色苍白或泛黄吗，易生黄l褐斑、粉l刺，痤l疮，宫l寒不l孕、排卵障碍；
??月l经不调，月l经紊乱，无规律或月经量多，小腹胀痛或月经淋漓不断；
??皮肤衰老、松弛，色l斑、暗淡无光，毛孔粗大；
??失l眠头晕，忧郁不安，心悸易醒，易疲劳，记忆力衰l退；
??烦躁胸闷，心慌气急，易激动，紧张多疑；
??热潮红、更年期提前、形体虚胖，羸弱；
??夫妻生活冷淡，卵l巢萎缩。
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